Jakie badania
Jakie badania
Cześć wszystkim, mam 42 lata i zastanawiam się, jakie badania profilaktyczne powinnam teraz regularnie wykonywać. Chcę zadbać o swoje zdrowie, ale nie wiem, od czego zacząć. Możecie coś doradzić?
Jakie badania
Hej! Po 40. roku życia warto skupić się na kilku kluczowych badaniach. Przede wszystkim regularne badania krwi, w tym morfologia, poziom cukru oraz lipidogram, aby monitorować cholesterol. Ważne jest także badanie tarczycy, ponieważ zaburzenia hormonalne są częste w tym wieku. Nie zapominaj o mammografii co dwa lata oraz cytologii raz w roku, aby wykluczyć zmiany nowotworowe. Dodatkowo warto skontrolować ciśnienie krwi i wykonać EKG. Jeśli masz w rodzinie przypadki osteoporozy, rozważ densytometrię. Pamiętaj, że profilaktyka to klucz do zdrowia, a regularne badania pozwalają wykryć ewentualne problemy na wczesnym etapie. Na portalu Zdrowa ONA znajdziesz więcej informacji na ten temat: https://zdrowa-ona.pl/kalendarium-zdrowej/
